Детский тренажер своими руками – 2 варианта на фото и 2 на видео | Своими руками – Как сделать самому

Содержание

Делаем детский спортивный уголок для квартиры своими руками — варианты

Детский тренажер своими руками - 2 варианта на фото и 2 на видео | Своими руками - Как сделать самому

Обустройство места для занятий спортом в большинстве стандартных жилых помещений с использованием покупного инвентаря сопряжено с рядом сложностей.

Во-первых, довольно высокая цена комплектов для квартиры устраивает далеко не всех.

Во-вторых, несмотря на разнообразие их линейных параметров, не факт, что они удачно впишутся в общий интерьер на том сегменте, который отведен для этих целей.

Оптимальный вариант – оборудовать домашний детский спортивный уголок, сделав все его элементы своими руками. Тому, кто выберет для своей квартиры именно такое решение проблемы, данная статья будет хорошей подсказкой.

Какой-то единой инструкции по комплектации и порядку изготовления спортивного уголка для ребенка быть не может. Поэтому автор полагает достаточным дать лишь общие рекомендации по его обустройству, а все остальное – на усмотрение родителей, в зависимости от условий проживания и собственных возможностей, в том числе, и в плане «своими руками».

Существует множество различных приспособлений, с помощью которых даже в квартире можно развивать силу, ловкость, «качать» пресс и так далее.

Но если речь идет о спортивном уголке для детей, то вряд ли имеет смысл устанавливать различные тренажеры типа блочного, помещать в комнате скамью для жима и тому подобные конструкции. Для ребенка достаточно простейших снарядов.

Такой «инвентарь», как лошадки-качалки и подвесные качели в квартире не в счет – это уже скорее игровая зона, а не спортивная.

Рекомендуемая комплектация уголка для детей

  • Перекладины (турники). Один – как минимум.
  • Шведская стенка. В квартире целесообразно установить 2 – «П» или «Г» типа (уголком).
  • Лестница. Они монтируется горизонтально, и по ней ребенок сможет перемещаться на руках. В дополнение к турнику, этот спортивный снаряд помогает развивать ловкость и выносливость.
  • Наклонные доски. Дети помладше используют их при играх, как горки. Ребенок старшего возраста сможет «качать» пресс.
  • Канат.
  • Кольца (гимнастические).
  • Корзина (баскетбольная).

Древесина

Она снижает стоимость оборудования уголка, упрощает процесс изготовления и уменьшает нагрузку на пол квартиры. Где ее целесообразно использовать? Встречаются разные варианты спортивных мини-комплексов, но с точки зрения травмобезопасности и санитарии из деревянных заготовок нежелательно монтировать перекладины.

Во-первых, прочность явно недостаточная, так как толстую «палку» пальцы ребенка просто не смогут полностью охватить. Во-вторых, древесину придется обрабатывать спец/составами, красками и лаками. Будет ли малыш постоянно мыть руки? Поэтому из дерева желательно изготавливать лишь стойки, доски, скамеечки.

Материал универсальный, и из него можно изготовить практически любой элемент детского спортивного комплекса в квартире.

Но с учетом подверженности «железа» коррозии (как удалить ржавчину, читайте здесь), больше подходит или «нержавейка», или металл с покрытием. В первую очередь это касается перекладин.

Если стойки еще можно выкрасить той же акриловой краской, то перемычки лестницы или турника таким способом не обрабатываются. Гораздо проще хромированную трубу купить.

Многие организации, оказывающие услуги по электролитическому покрытию металлов, предлагают готовые образцы. Например, заготовка на «25» (с толщиной стенки 1 мм и длиной 3 м) обойдется около 145 рублей. Сколько понадобится для детского уголка в квартире, если нарезать ее на части? От силы 3 – 4 штуки. Не такие уж и большие деньги.

Основные типоразмеры элементов

Все линейные параметры – рекомендуемые, как в плане ТБ, так и удобства пользования (в мм).

  • Канат – 11.
  • Ступеньки лестниц: длина – 350, расстояние между ними – 20.

Что учесть

Спортивный уголок в квартире лучше делать стационарным. Его переносной вариант подходит лишь малышам, и через год-полтора он уже будет не нужен.

Определяясь с комплектацией, размерами, особенностями конструкции уголка, нужно рассчитывать на перспективу. Дети растут, и какие-то снаряды со временем придется убирать и заменять другими, более подходящими по возрасту. Необходимо предусмотреть, как скреплять между собой все элементы, чтобы в дальнейшем процесс демонтажа/монтажа не обернулся большими сложностями.

 На полу, в зоне квартиры, в которой помещается детский уголок, обязательно должно быть мягкое покрытие. Что использовать – постелить ковер, специально купить мат – не важно, но исключить вероятность получения ребенком травм необходимо.

Фиксация основной, несущей части всего комплекса должна быть максимально надежной. Вертикальные стойки крепятся на стены и потолок квартиры, это понятно.

А вот как быть с их нижними частями? Во-первых, чтобы не повредить напольное покрытие и избежать смещения опоры, следует подумать о «башмаках». Например, из РТИ.

Во-вторых, стойки, которые отстоят от стен квартиры, нуждаются в дополнительном креплении снизу. И здесь папе тоже есть о чем поразмышлять.

Если опору фиксировать лишь в 1 точке, то не факт, что со временем, при постоянных динамических нагрузках, половица не начнет «играть».

А если уголок скомплектован так, что отстоящих от стен стоек несколько? Как вариант, закрепить на полу, перпендикулярно его доскам, металлическую полосу, «пристегнув» ее по всей длине. Это позволит фиксировать стойки на такой импровизированной платформе, а не на древесине.

Даже при больших нагрузках настил их выдержит, в отличие от одной-единственной половицы, не говоря уже о ламинате или штучном паркете.

Автор лишь обозначил одну из проблем, с которой чаще всего приходится сталкиваться при стационарной установке уголка в квартире, а как ее лучше решить, мастеру придется подумать самостоятельно, ориентируясь на местные условия.

Не стоит забывать и об интерьере всего жилища и отдельно взятой комнаты. Обустраивая спортивный уголок, нелишне подумать, как его органично «вписать». И здесь дело не только в выборе красок и лаков, но и в инженерном решении и особенностях конструирования.

Рекомендаций общего плана вполне достаточно. А как именно организовать спортивный уголок для своего ребенка – это уже полностью на усмотрение пап и мам. Успехов!

Источник: https://masterim.guru/sdelaj-sam/detskij-sportivnyj-ugolok-dlya-kvartiry/

Мастер-класс по постройке детской площадки своими руками + 40 идей и примеров

Детский тренажер своими руками - 2 варианта на фото и 2 на видео | Своими руками - Как сделать самому

Вы хотите, чтобы малыши заполнили часы беззаботного веселья чем-то полезным и развивающим, но на вашем земельном участке нет подходящего комплекса или площадки? Спешим обрадовать. Вопрос, как сделать детскую площадку своими руками, решается не так уж сложно.

В этой статье мы рассмотрим все возможные вариации детских площадок и дадим пошаговую инструкцию по сооружению одной из них.

Пошаговый мастер-класс

Теперь, когда мы рассмотрели все возможные варианты обустройства детской игровой зоны, настало время поподробнее разобрать, как соорудить двухэтажный игровой комплекс у себя во дворе своими руками.

Автор фотографий и хозяин самой площадки — пользователь форума Яплакал

1. Материалы и оборудование

Вам потребуется:

  • шурупы и саморезы для скрепления деталей;
  • брус обрезной;
  • ручная дисковая пила (в нашем случае: GKS190 от «Bosh»).

2. Этапы работы

1) Обрабатываем брус с помощью циркулярной пилы; делаем на досках засечки, чтобы наша конструкция была более устойчивой и прочной.

2) Собираем каркас общей высотой около 3,5 метров. На высоте полутора метров от пола отводим место под второй этаж.

3) Далее сколачиваем настил для второго этажа и монтируем его к конструкции.

4) После приступаем к сборке стропил крыши и накрываем его обрешёткой.

5) Теперь необходимо дополнить каркас ограждением второго этажа.

6) Монтируем лавочку и столик.

Наш столик имеет подвижную конструкцию, так что его можно свободно перемещать.

7) Сколачиваем деревянный настил под столик на первый этаж.

8) Отдельно мастерим лестницу и монтируем её на второй этаж.

9) Для большей прочности укрепляем ступени металлическими уголками. При желании это можно сделать также и на зарезах.

10) Мастерим ещё одну лесенку, чтобы установить её на противоположной стороне нашей конструкции.

11) На предпоследнем этапе повторно обрабатываем и зачищаем брус, покрываем лаком и сушим.

12) Кроем крышу брезентовой тканью, стягиваем её и закрепляем. Кроме брезента, можно использовать и черепицу, однако это довольно затратно.

13) Осталось только решить вопрос с транспортировкой готовой конструкции, чтобы доставить её к месту назначения.

14) Устанавливаем площадку и крепим недостающие элементы: горку и качели.

15) Детская площадка готова и ждет своих первоиспытателей!

Вам понравится: 3 мастер-класса, как самому сделать на участке детский домик

Идеи и проекты для вдохновения

Интересная и функциональная площадка «Синий кит»: качели, лесенка, скалолазка, горка и домик со штурвалом для игр.

Выбирать тип детской площадки стоит исходя из размеров участка, на котором вы предполагаете её расположить. Учитывайте, что, как бы вам того ни хотелось, развернуть целый комплекс на клочке земли 2х2 метра на лужайке под окном вашей квартиры, скорее всего, не удастся.

Совет: берите во внимание обозримость места: оно должно хорошо просматриваться из окон дома.

Нельзя не упомянуть об освещенности игровой зоны. Площадку не следует размещать только в тени или только на свету; в идеале она должна быть установлена таким образом, чтобы одна её часть покрывалась тенью, а другая – солнцем.

Помните: площадку нельзя ставить вблизи дорог, электрощитков и прочих потенциально опасных для детей мест.

После того, как мы разобрались с важными пунктами размещения, настало время посмотреть разные примеры реальных детских площадок.

1. Площадка с качелями

Благодаря обилию своих всевозможных вариаций, качели — универсальный вариант как для малышей, так и для ребят постарше. Установка не займет много времени и сил, да и материалов для монтажа потребуется не так уж и много: цепь (если качели будут держаться именно на ней) или верёвки.

Самое интересное, что можно сделать с тросами и цепями помимо качелей, – это тренажер для улучшения координации и равновесия. Он представляет собой сеть из тесно переплетённых тросов или цепей, по которой можно с лёгкостью карабкаться. Такой тренажер будет весьма занимательным развлечением для юных исследователей.

2. Площадка с горкой

Горка — второй по популярности «аттракцион» на детской площадке, и чуть ли не самый любимый: дети любят захватывающие развлечения. Поэтому многие родители хотели бы иметь такую конструкцию поблизости, у себя во дворе. Но из чего её соорудить?

Обычно детская горка изготавливается из нержавеющего стального листа. Можно также использовать пластик, но его придётся подгонять под нужные габариты. С деревом тоже придётся немало повозиться: нужно тщательно зачистить материал, отполировать и покрыть лаком.

3. Площадка – развивающий комплекс

Площадки, в устройство которых входят лестницы, альпинистские сетки, всевозможные снаряды, развивающие ловкость, выглядят интересно — и обязательно понравятся активным детишкам. Будьте уверены, этот комплекс надолго займет ваше непоседливое чадо. Однако соорудить самостоятельно нечто подобное будет проблематично и весьма затратно.

4. Детские игровые домики

Какому ребёнку не хотелось бы иметь свой собственный игровой домик? Дети готовы мастерить домики из любых подручных средств. Неважно из чего: будет ли это домашняя утварь или одеяла. Настоящий деревянный домик – это поистине мечта любого юного фантазера.

Соорудить на участке подходящую конструкцию не займет много времени. Кроме того, вы можете вовлечь в этот процесс самого ребёнка – так и ему, и вам будет намного интереснее.

Самый бюджетный вариант – домик-шалаш, сложенный из палок, досок и накрытый сверху тканью.

5. Площадка с песочницей

Песочница – неотъемлемый элемент детской игровой зоны. В ней могут играть как малыши (под наблюдением родителей), так и дети постарше. Поле для игр в песочнице самое разнообразное: ребёнок с удовольствием лепит фигурки из песка, закапывает «сокровища», отыскивает «клады», и просто получает удовольствие от контакта с сыпучим материалом.

Соорудить песочницу куда доступнее и проще, чем возводить целый игровой комплекс. Вам потребуются лишь несколько досок, чтобы сколотить оградку и навес.

Для навеса необязательно сколачивать деревянную крышу: достаточно просто закрепить планку на небольшой высоте и накрыть её материалом таким образом, чтобы получился импровизированный купол.

Можно красиво оформить песочницу, чтобы сделать её вид более презентабельным. Здесь вашему выбору предоставляется широкое поле для фантазии. Используйте яркие цвета для покраски оградки. Фигуры из покрышек, шин и баллонов не только прекрасно разбавят ландшафт земельного участка, но и скрасят времяпрепровождение малышу.

Больше идей обустройства детских площадок вы найдете в видео ниже:

Вдохновите нас — поделитесь материалом с друзьями в соцсетях:

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

С этой статьей читают:

Источник: https://babyplayroom.ru/igry/kak-sdelat-detskuyu-ploshhadku.html

Детские площадки для дачи — как своими руками создать безопасный уголок для детей

Детский тренажер своими руками - 2 варианта на фото и 2 на видео | Своими руками - Как сделать самому

Наверное нет лучшего места на земле, где можно хорошо отдохнуть всей семьей от городской суеты и поднадоевшего шума, чем свой загородный дом. Здесь вы можете позабыть обо всем, насладиться природой и красотой здешних пейзажей, приятно провести время в кругу родных и близких друзей.

Но это все про нас – взрослых, а как же дети, что нужно им, для того чтобы их отдых был не менее полезным, насыщенным и увлекательным? Правильно – игровая площадка для игр и развлечений! Сделать многофункциональную детскую площадку на даче лучше самостоятельно.

Так вы не только сэкономите большие средства, но и будите уверенны в том, что сооружение будет достаточно надежным и по-настоящему безопасным. Ведь кто, как не родители должны заботится о здоровье своих чад.

Детская площадка своими руками из подручных материалов

Так как основным и приоритетным требованием к детской площадке является её безопасность, то важность размещения игрового полигона вдали от опасных мест, где малыши могут пораниться, становится первоочередной задачей для родителей. Ничто не должно угрожать и представлять опасность для их здоровья.

Играя в подвижные игры дети напрочь забывают о мерах предосторожности, поэтому прежде, чем выпустить их на площадку, вы абсолютно должны быть уверены в том, что с ними ничего не случится.

Конечно полностью исключить риск получения случайных травм вам не удастся, ведь это дети и никто не знает, что может им прийти на ум. Но сделать все возможное, чтобы окружающая их среда была максимально безопасной, вы должны постараться.

В качестве напольного покрытия для детских площадок лучше использовать нескользящее и упругое покрытие

Детская горка-паутина и доска для скалолазания станет отличным выбором для активных детей

Подбирая подходящее место для размещения детской площадки, помните, что ваши малыши, особенно маленького возраста, должны быть всегда на виду. Поэтому целесообразно будет обустроить детскую площадку напротив тех окон в доме, где вы чаще всего находитесь.

Удаленность площадки от дома, не должна быть слишком большой, чтобы в случае чего вы смогли оперативно отреагировать на возникшую проблему.

Детская песочница своими руками

Детская песочница своими руками – хороший способ доказать вашим ребятишкам, что их детство вам не безразлично. Проявив заботу и внимание к младшему поколению еще в раннем возрасте, вы заложите надежный фундамент ваших будущих отношений.

Наиболее простой и незамысловатый способ строительства песочницы — деревянная конструкция открытого типа в форме квадрата, ромба, прямоугольника и тд.

Можно пойти еще дальше и изготовить деревянную песочницу своими руками в виде лодки или корабля.

Детская песочница в виде корабля — мечта для любого ребенка, особенно мальчишек

Складная песочница не только удобна, но и мобильна, что особенно актуально в случае её транспортировки

Детские психологи утверждают, что играя в песочнице малыши не только развивают творческие способности и моторику рук, но и вырабатывают в себе такие положительные черты характера, как трудолюбие, упорство, выдержка и сдержанность.

Кроме этого, доказано, что нахождение детей в песочнице, хотя бы один час в день, способствует стабилизации их нервной системы и снятию напряжения.

Довольно простой и быстрый способ оформления детской площадки — сделать небольшую песочницу из белого кварцевого песка, предварительно обгородив её обычными поленьями

Ваша задача — сделать песочницу, а как организовать игровой процесс, малыши разберутся сами

Песочница своими руками из подручных материалов — довольно выгодное и практичное решение, которое поможет не только сэкономить семейный бюджет, но и позволит задействовать в процессе создания каркаса, те ненужные вещи, которые уже давно валяются без дела.

Детские горки для дачи своими руками

В отличие от песочницы, детская горка является более сложной конструкцией для изготовления своими руками.

Сложность заключается не только в том, что на её возведение требуется большее количество строительного материала, но и в особой ответственности за безопасность сооружения.

Для того чтобы проект детской площадки соответствовал самым строгим требованиям безопасности, при её строительстве, придется принять в расчет множество мелочей и нюансов:

  • Максимальная высота горки для детей дошкольного возраста не должна быть более 1 метра, для детей старше 5 лет высоту можно увеличить до 2–2.5 метров.
  • Угол подъёма лестницы должен находится в пределах 25° − 30° градусов, оптимальная ширина ступени считается 20 − 25 см.;
  • Резиновое покрытие каждой ступени значительно улучшит сцепления с подошвой и будет препятствовать процессу скольжения;
  • Надежные, крепкие перила и балясины, не позволят вашему ребенку упасть с высоты, если в какой то момент он не устоит на ногах или подскользнется.

Для быстрого и безопасного спуска с горки, лучше всего использовать пластиковые скаты, которые имеют небольшой вес и отличный коэффициент трения. Сегодня магазины специализирующиеся на продажах спортивных детских площадках, смогут вам предложить огромный выбор пластиковых скатов, как по высоте так и по форме конструкции (прямые, винтовые, волнообразные).

Если же вы все таки решили использовать для ската натуральные материалы (дерево, фанеру), помните, что их поверхность следует тщательно обработать и покрыть лаком.

Уютный теремок с приставной горкой подарит море счастья и позитива вашим детям

Правильное оформление детской площадки своими руками очень важно. Помните, что дети будут проводить на ней большую часть своего свободного времени

Специальная амортизирующая подсыпка поможет избежать случайных травм при падении

В таком доме можно не только, играя весело провести время, но и устроить настоящий ночлег, если погода позволит

Созданная на должном уровне детская площадка на даче, позволит вам быть уверенными, что проводя на ней время, ваши дети находятся в полной безопасности. Детские горки для дачи — это спорт, а физкультура как мы все знаем не только закаляет тело и дух, но и помогает вашему малышу правильно развиваться интеллектуально.

Поэтому если вы хотите чтобы ваш ребенок всегда был здоров, поддерживал необходимую спортивную форму и вел здоровый образ жизни, вопрос, как сделать детскую площадку своими руками, должен быть для родителей первостепенным.

Все конструктивные элементы и основные узлы детской горки должны быть надежно закреплены. После заключительного этапа монтажа, следует еще раз проверить игровую площадку на наличие недочетов

Следуя простым правилам монтажа по сборке деревянных конструкций, вы гарантированно получите удобную и абсолютно безопасную детскую площадку

Детская горка для дачи — это не единственное, что можно смастерить своими руками для веселого отдыха ваших малышей.

Домик, батуты, спортивные снаряды, мебель, песочницы, клумбы, качели, лабиринты, поделки из пластиковых бутылок.

Вот только небольшой перечень того, что можно смастерить самостоятельно имея в руках хороший инструмент, а в голове ряд свежих идей.

Все эти вещи, строения и сооружения станут отличным дополнением к облику вашего участка, преобразят его ландшафтный дизайн, а красивая площадка для активных игр придаст подворью неповторимый антураж и особый стиль.

Делать спортивные снаряды для детей своими руками это не только полезно, но и увлекательно

Все мы помним свое детство и как нам всем хотелось побывать на пиратском корабле. Воплотите вашу детскую мечту в реальность для ваших малышей

Детские качели для дачи своими руками

Отправляясь на дачу отдохнуть и расслабиться от повседневных заботы и суеты, мы мечтаем провести это время максимально комфортно.

Именно поэтому мы покупаем в дом дорогую, мягкую, а главное удобную мебель. На улице же можно повесить красивый гамак, на котором так здорово выпить чашечку кофе или почитать интересную книгу.

Но детей таким отдыхом увы не соблазнишь, им нужно нечто больше чем мягкий диван или скучный гамак, их интересую только качели.

И коль вы не позаботились об этом вопросе заранее, придется сделать качели из подручных материалов.

Создавая уличные детские качели для дачи своими руками, вы как отец в первую очередь должны понимать, что несмотря на свой ангельский вид, потенциальную опасность они все же несут. Поэтому, как и с любым вопросом касающегося безопасности детей, их надёжность становится главным критерием.

Привязав веревки к куску плотной ткани и подвесив их на крепкую палку, вы получите довольно стильные и удобные качели

Уложив на поддон мягкий матрас можно сделать полноценные подвесные качели-кровать

Детские качели из покрышек — самый простой и быстрый способ порадовать ваших малышей

Цеплять качели можно абсолютно за что угодно, главное чтобы опора была достаточно надежной и крепкой.

Если это деревянные либо металлические столбы, вкопанные в землю, то их основание следует хорошенько забетонировать, если это стоящее у дома дерево, вешать качели нужно только на здоровый и толстый сук.

Изготовленная детская площадка своими руками на вашей даче, так же может послужить отличным местом, где можно обустроить уличные качели. Ведь на ней всегда найдется крепкая балка, которая без труда сможет выдержать небольшой вас малыша.

Уделите особое внимание креплению цепей или веревки, от этого напрямую зависит безопасность качель

Как собрать качели для дачи своими руками? Найти подробную схему и чертежи

Уличные качели из поддона пользуются особой популярностью у дачников, умеющих считать свои деньги

Если у вас есть навыки плетения из лозы или ротанга, вам повезло, они помогут вам сделать отличные качели для дачи

Если ваше «общение» с ножовкой, лобзиком и рубанком происходит на «ты» значит сделать деревянные качели своими руками для вас не составит никакого труда. Вам лишь нужно только приобрести подходящий канат для качель, ну а пару досок в хозяйстве всегда найдется.

Важно обратить внимание на то, что основная масса уличных качель для дачи, которые можно сделать собственноручно, практически не требует никаких затрат.

Немного фантазии и обычная доска превратилась в красивые качели для вашего малыша

Мягкие подушки добавят шарма и красоты вашим подвесным уличным качелям

Домик на дереве своими руками

Наверное многие из вас в детстве читали книгу про нестареющего мальчишку Питера Пэна из волшебной страны Нетландия. Всем помнится его загадочный дом на дереве, который манил и притягивал к себе своей таинственностью. О подобном домике на дереве мечтал каждый ребенок.

Время шло, дети росли и у большинства, давняя мечта так и осталась мечтой. Но почему бы теперь, спустя долгие годы, когда у вас уже есть свои малыши, не воплотить детскую мечту в реальность. Изготовленная столь оригинальным способом интересная детская площадка, станет идеальным дополнением для вашего участка.

Чтобы сделать домик на дереве своими руками, достаточно под рукой иметь простой чертеж, минимальный набор плотника, стандартные пиломатериалы и надежного помощника, чтобы в случае чего он смог вас подстраховать. Ведь работа предстоит хоть и на малой, но высоте.

Домик на дереве установленный на треугольных опорах

Так как строительство домика на дереве происходит на высоте, следует должным образом позаботиться о технике безопасности

Если позволяют средства, то для ваших любимых малышей можно устроить на дереве настоящий мини Диснейленд

Наиболее подходящим сортом древесины для строительства домика своими руками является дуб. Вслед за дубом расположились такие крепкие породы, как клен, липа, крупная ель или сосна.

Важно! Перед тем как приступить к строительству детского домика на дереве, необходимо как следует изучить объект на наличие различных заболеваний. Если такие факты имеют место быть, от возведения постройки на данном дереве нужно отказаться.

Красивый домик, удачно расположившийся в кроне большого дерева

Активные игры – неотъемлемая и необходимая часть жизни любого ребенка. Поэтому, присутствие на участке хорошей и безопасной игровой площадки, гарантированно обеспечит вашим малышам интересный и разнообразный досуг на даче.

Существует огромное множество хороших идей для оформления детских площадок. Проекты и чертежи станут для вас отличным подспорьем при создании данных объектов. Если же их у вас нет, не расстраивайтесь и тем более не опускайте руки. Сделать игровой полигон для ваших любимых малышей, довольно легко и быстро можно и без них.

Источник: http://domnomore.com/detskaya-ploshhadka-svoimi-rukami-77-luchshih-foto-i-idej/

Как сделать спорткомплекс для занятий с ребёнком с рождения до 4 лет (по Доману)

Детский тренажер своими руками - 2 варианта на фото и 2 на видео | Своими руками - Как сделать самому

Второй пункт в создании развивающей среды для ребенка ( и в нашей статье Спортивный комплекс для ребёнка своими руками)- спортивный комплекс. Он требует больше времени и усилий на изготовление, чем описанный ранее трек, но и прослужит много дольше.

На спортивном комплексе можно начинать заниматься уже тогда, когда малыш ещё не ползает, но необходимости в нём в столь раннем возрасте, прямо скажем, нет. Есть куча альтернатив того, как можно заниматься с ребёнком до появления в вашем доме СК. Но после месяцев так 8, когда масса малыша достаточно весома, спорткомплекс для занятий — самое то.

У нас в квартире он появился примерно в этом возрасте.

Идею мы с мужем «вынашивали» достаточно долго, плюс я потратила достаточно много времени, чтобы сделать его «Домановским», а вот собрать у мужа получилось всего за три дня, что, по правде сказать, немало меня удивило.

Кстати, саму инструкцию по сборке нашего спорткомплекса вы найдете здесь, но в ваших силах отступить от некоторых ее пунктов и сделать спорткомплекс таким, каким его видите вы. А в этом, надеюсь, вам поможет эта статья.

Не важно хотите ли вы купить уже готовый спорткомплекс или сделать его самостоятельно, прежде чем приступать к активным действиям, главное определиться со своими требованиями и ожиданиями. Итак, разложим по пунктам, что нужно предусмотреть и просчитать с учетом рекомендаций Гленна Домана.

1. Габариты.

Определитесь сколько места вы готовы выделить в квартире для данного объекта, так чтобы он не мешал вам жить и не угрожал чьей-либо безопасности.
Минимальный размер, отправная точка, от которой стоит начинать отсчет — 1м2(1мx1м). Меньше смысла нет, а если есть возможность, то лучше сделать его побольше.

Наш занимает примерно 1м в ширину и 1, 2 м в длину.

2. Модель.

Не стоит и упоминать, что конфигураций и вариантов великое множество. Но, как правило, их все можно разделить на шведские стенки и спортивные комплексы-теремки.

Для ребёнка до 3 лет первый вариант стенки мало чем будет полезен, хотя и данную стенку можно приспособить под нужды и потребности малыша. Сделать такую в домашних условиях достаточно сложно. Поэтому в этой статье основное внимание уделяется комплексам-теремкам.

Они достаточно универсальны и прослужат вам достаточно длительное время — до 4 лет его будет вполне достаточно.

3. Размеры и расстояния.

Диаметр ступенек и расстояние между ними зависят от возраста вашего ребенка. Можно предложить следующее:

6-18 месяцев18-36 месяцев36 месяцев и старше
Диаметр1,3 см2 см2,5 см
Расстояние между перекладинами10 см15 см30,5 см

Мы делали изначально перекладины диаметром 20мм, чтобы обеспечить необходимую прочность, т.к. они деревянные.
Расстояние между ними мы планировали сделать на одной лестнице 10 см, на другой — 15 см, что достаточно удобно, ведь убрать перекладины по мере роста ребенка не так сложно.

4. Высота.

Выбирая высоту будущего сооружения, мы также ориентировались на рекомендации по высоте рукохода, который мы расположили на «крыше».

6-18 месяцев18-36 месяцев36 месяцев и старше
ВысотаРост ребенка или материРост материРост ребенка на цыпочках свытянутыми руками плюс 10 см

Мы сделали высоту 1,2 м, чтобы тем самым получить что-то среднее для всех возрастов. Конечно данной высоты врядли хватит для ребёнка 4х лет, но и из данной ситуации мы нашли выход. Рукоход мы сделали съёмным, таким образом его можно убрать, наклонить или поднять.

5. Последнее.

Функциональное наполнение или что расположить на боковых стенках. Тут вариантов ещё больше. Ниже приведу на мой взгляд наиболее удачные СК для вдохновения.
Что должно быть обязательно: лестница наверх и пустое пространство для навесных полезностей ( качель, кольца, трапеция). Остальное на ваше усмотрение.

4

На мой взгляд самый удачный — вариант №2. Он и по площади небольшой и в нем есть просто таки все-все-все.
Мы делали прототип спорткомплекса №3, а результат вы увидете ниже.

Ещё пара важных моментов.

! С торцов спорткомплекс необходимо дополнительно зафиксировать иначе он будет очень сильно шататься. У нас роль дополнительного фиксатора играет фанера. Но если фанеры не будет рекомендую установить «скобы» как на рисунке.

! Материалы для спорткомплекса можно купить уже отшлифоваными или отшлифовать самостоятельно. Разница в цене расходных материалов — почти в два раза. Но мы ленивые. Мы покупали отшлифованные.

! Если очень тщательно отшлифовать все досочки и брусочки входящие в спорткомплекс, то можно не заморачиваться над покрытием. У нас все тщательно обработано так, что за год использования ни одной занозы.

Но если решите дополнительно покрыть лаком или краской, то покупайте специальные для детских комнат (не дешёвое удовольствие).
! Ширину лестницы сделайте чуть больше ширины трека и тогда в будущем трек можно будет использовать как горку. Чтобы поверхность стала скользкой, зафиксируйте там отрезок линолеума.

Мы делали горку отдельно. на ее обратной стороне мы сделали некое подобие лестницы. Поэтому если у вас нет трека, не расстраивайтесь, после сооружения самого спорткомплекса сколотить маленькую горку вам покажется заданием для второкласника). Сделать вы ее можете анатогично самому треку.

! На боковой поверхности брусков, между которыми вы решили сделать пустое пространство, можно сделать углубления для турника, высоту которого можно будет регулировать в соответствии с ростом ребенка. ( см. Рис.)
Расстояние между углублениями в книге «горманичное развитие» Г.

Домана рекомендуется делать 7,5 см.

Вот несколько фото самого процесса и того, что у нас получилось

Инструкцию по сборке такого СК вы найдёте здесь.

Удачи во всех ваших начинаниях!

Источник: http://karliam.ru/kak-sdelat-sportkompleks-dlya-rebyonka/

Детский спортивный комплекс своими руками

Детский тренажер своими руками - 2 варианта на фото и 2 на видео | Своими руками - Как сделать самому

Физические упражнения необходимы каждому ребенку. Ведь благодаря спортивным тренировкам улучшается не только телосложение, осанка и здоровье внутренних органов малыша, но и его умственные способности, скорость реакции, способность к концентрации и т.д.

Как известно, физической подготовки, которая дается в детском саду или школе, недостаточно для полноценного развития ребенка. Поэтому необходимы еще занятия в домашних условиях. Этого можно добиться благодаря обустройству в квартире или в доме спортивного уголка.

Здесь ребенок сможет в процессе активных игр получать необходимую физическую подготовку. Таким образом, детская комната станет не только красивой, но и функциональной.

Подробнее о том, как правильно обустроить детский спортивный комплекс для дома своими руками – далее в статье.

Детский спортивный комплекс своими руками. Основные характеристики

Детский спортивный комплекс для дома – отличное дополнение интерьера детской комнаты. Его можно обустроить самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов.

Таким образом, можно сэкономить на выполнении монтажных работ.

А если возводить детский спортивный комплекс в квартире своими руками из подручных предметов, то можно хорошо сократить смету затрат за счет стоимости материалов и комплектующих.

Детский спортивный комплекс своими руками из дерева можно построить так, чтобы он складывался в форме «трансформера» и прятался в нишу под кровать. Благодаря этому игровой уголок поместится даже в комнату небольшой площади.

Кроме того, спортивные снаряды можно «раскидать» по всей квартире так, чтобы они не занимали место и располагались компактно.

Например, планку для турника или боксерскую грушу закрепляют в коридоре между двумя параллельными стенками, а шведскую стенку устанавливают стационарно в детской комнате.

Для того чтобы облегчить работу по монтажу сложных конструкций, можно купить детские спортивные комплексы и игровые площадки в готовом виде, а затем дополнить их дополнительными элементами, возведенными самостоятельно.

Имеется несколько видов детских снарядов, которыми может быть укомплектован детский спортивный уголок:

  1. Турник.
  2. Качели.
  3. Брусья.
  4. Лестница.
  5. Боксерская груша.
  6. Гимнастические кольца.
  7. Канат.
  8. Кольцо для игры в баскетбол.
  9. Шведская стенка. Она бывает нескольких видов:
  • Г-образная. Самый компактный вариант. Подходит для комнат небольшой площади;
  • П-образная. Благодаря такой конструкции в центре детского спортивного комплекса еще можно разместить множество дополнительных спортивных снарядов;
  • Т-образная. Позволяет, как и П-образная стенка, обустроить в нише спортивного уголка качели, брусья и прочие полезные спортивные снаряды.

Основные правила, с которыми необходимо ознакомиться перед возведением детского спортивного комплекса следующие:

  1. Так как габариты спортивных снарядов в готовом виде достигают 2,5-3 м, следует в детской комнате освободить место так, чтобы предметы интерьера не мешали друг другу.
  2. Любые монтажные работы следует начинать с этапа планирования и проектирования, благодаря чему вы сможете правильно распределить полезную площадь помещения, разместив в комнате все самые необходимые спортивные снаряда. Все результаты замеров должны отображаться на чертежах детских спортивных комплексов, изготавливаемых своими руками.
  3. Так как спортивные комплексы изготавливаются для детей, они должны отвечать всем требованиям техники безопасности. Так, каждый спортивный снаряд должен быть зафиксирован со всех четырех сторон надежными крепежами. Например, для крепления лестницы подойдут качественные болты, головки которых покрыты защитными колпачками.
  4. Если снаряды изготавливаются из дерева, то оно должно пройти предварительную обработку и шлифовку. Края не должны быть острыми, а поверхность — необработанной и шероховатой. Все элементы детского спортивного комплекса деревянного лучше всего покрыть защитным лаком.
  5. Перекладины на лестнице и шведской стенке должны быть устойчивыми. Толщина каждой доски, которая используется для монтажа ступенек, должна составлять не менее 4 см. Расстояние между каждой перекладиной составляет примерно 20 см.
  6. Каждый тренажер предварительно должен быть протестирован. Он должен выдерживать вес каждого ребенка с запасом. Более прочные изделия изготавливаются из металла.
  7. Если снаряды изготавливаются из металла, то все элементы следует предварительно обмотать мягким и прочным текстилем. Края не должны быть острыми и травмировать ребенка во время тренировок.
  8. Всю территорию, отведенную под детский спортивный уголок, необходимо покрыть гимнастическими матами. Это поможет избежать травматизма в ходе спортивных занятий. Маты можно приобрести в любом магазине спортивных товаров.
  9. Спортивный уголок не должен располагаться в той стороне комнаты, где присутствуют сквозняки. Если снаряды размещены на лоджии, то она должна быть дополнительно утеплена.

Далее расскажем о том, как можно построить детский спортивный комплекс для дачи или квартиры своими руками.

Шведская стенка

Потребуются следующие инструменты и материалы:

  • Планки округлой формы – 6-8 шт. (можно взять несколько отшлифованных черенков от садовых лопат).
  • Деревянные доски 5 на 15 см – 2 шт.
  • Крепежные элементы (подойдут железные уголки и шурупы).
  • Клей.
  • Шлифовочная машинка или наждачная бумага.
  • Дрель.
  • Пила.
  • Рубанок.
  • Шуруповерт.
  • Гимнастические маты.
  • Дополнительные элементы, которыми будет оснащена шведская стенка (это могут быть гимнастические кольца, канаты, веревочные лестницы и др.).

Порядок выполнения работ:

  1. Возьмите 2 крепких деревянных бруса, габариты которых должны соответствовать высоте потолка. Хорошенько отшлифуйте их при помощи рубанка и шлифовальной машинки. Косметическую шлифовку стоит выполнить с помощью наждачной бумаги.
  2. В каждом брусе при помощи шуруповерта проделайте 12-14 отверстий. Учтите, что отверстия должны располагаться параллельно друг к другу на каждом бруске, ведь в них будут закрепляться поперечные перекладины.
  3. Деревянные доски или черенки от лопат, предназначенные для монтажа перекладин, следует тщательно отшлифовать с помощью наждачной бумаги.
  4. Каждый черенок вставляется в отверстие в деревянном брусе и надежно закрепляется с помощью строительного клея. К каждому бруску еще необходимо прикрепить металлические уголки.
  5. Далее на поверхности потолка и пола следует отметить точки, в которых планируется закрепить конструкцию.
  6. По ранее сделанной разметке, прикрепите бруски на свои места. Проверьте устойчивость и надежность конструкции.
  7. Покройте древесину защитным лаком.

Монтаж турника, качелей, гимнастических колец

Турники и качели – обязательные атрибуты любых спортивных комплексов для детских площадок. Не лишними они будут и в квартире.

Порядок монтажа турника для детского спортивного комплекса пристенного следующий:

  1. Для монтажа потребуется 2 деревянных бруска длиной 70-80 см и 2 деревянных перекладины. Первым делом тщательно отшлифовываем их поверхность.
  2. Закрепляем бруски к стенке при помощи шурупов. Конструкция турника должна выступать от стены не более, чем на 65 см, иначе она будет неустойчивой.
  3. Обрабатываем древесину защитным лаком.
  4. На последнем этапе следует обязательно проверить устойчивость и надежность конструкции. Важно, чтобы турник выдерживал полностью вес ребенка.

Монтаж качелей для деток производится в следующем порядке:

  1. Для изготовления сиденья потребуются отшлифованные деревянные бруски. Их следует скрепить между собой.
  2. Прикрепляется сиденье по бокам крепкими рейками при помощи винтов и гаек. Предварительно в рейках проделывают отверстия, через которые потом будут протягиваться капроновые шнуры диаметром 6 мм. На них будет подвешиваться вся конструкция и затем крепиться к железной перекладине, которая устанавливается в коридоре между двух стен.
  3. На капроновый шнур надевается полихлорвиниловая трубка. По её поверхности будут скользить качели при раскачивании. С одного и с другого края трубки завязывается шнур в узел.
  4. Высоту крепления качелей следует регулировать в зависимости от роста ребенка, так как малышу должно быть удобно на них садиться.

Гимнастические кольца для спортивного уголка подвешиваются на веревки или ремни. Фиксируются ремни на несущей перекладине каркаса. Помимо колец, можно обустроить гимнастическую трапецию. Она монтируется таким же образом, как и кольца и представляет собой деревянную перекладину, закрепленную с двух сторон веревками.

Изготовление лестницы

Порядок изготовления деревянной лестницы для спортивного уголка следующий:

  1. Прежде всего, подготовьте крепкие деревянные бруски, длиной 1,5-2 м. Отшлифуйте их и обработайте лаком.
  2. На поверхности брусков просверлите отверстия диаметром 30 мм с равным шагом. Они послужат для крепежа ступенек.
  3. Закрепляются бруски к полу и стене при помощи надежных крепежных штырей длиной 60 см.
  4. В качестве ступенек можно использовать черенки от лопаты либо выточить деревянные ступеньки округлой формы самостоятельно.
  5. Перекладины-ступеньки вставляются в отверстия, сделанные в двух брусках, и надежно фиксируются строительным клеем.
  6. Затем следует обязательно проверить устойчивость и надежность собранной конструкции.

Если вы желаете сделать веревочную лестницу, то монтаж осуществляется в следующем порядке:

  1. Берутся два прочных каната, диаметром 10 мм.
  2. К канатам с шагом в 15-20 см прикрепляются перекладины из дерева, длина которых составляет 30-40 см. Предварительно в перекладинах просверливаются отверстия, через которые будет продеваться веревка с двух сторон.
  3. С двух сторон ступеньки веревка завязывается на узел, который и будет фиксировать перекладину в одном положении.
  4. Проверьте устойчивость и надежность сделанной лестницы.

Детский спортивный комплекс для дома: видео

Источник: https://stroiremdoma.ru/detskijj-sportivnyjj-kompleks-svoimi-rukami/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.